Miofascijalna relaksacija (MFR)
Manualna tehnika koja djelovanjem ruku na bolni ili napeti dio tijela oslobađa restrikcije fascije i vraća njenu mobilnost.
Fascija je omotač vezivnog tkiva koji prožima cijelo tijelo i u kojem su sva vlakna međusobno povezana i utječu jedna na druge. Ona je u svom normalnom obliku opuštena, sposobna da se rasteže, skuplja, i kreće bez ikakvih ograničenja i bolova.
Zdrava fascija je elastična i gipka. Međutim, uslijed mehaničke povrede, lošeg držanja tijela, ožiljaka te emocionalnih i psihičkih trauma fascija se skuplja i gubi na elastičnosti. Tada nastaju restrikcije koje uzrokuju nastanak bolnih i disfunkcionalnih stanja.
Fascija obavija sve mišiće, tkiva, organe, kosti, ligamente i živce, pri čemu ih drži odvojene i dozvoljava im međusobno, neovisno kretanje. Miofascijalna terapija je namijenjena opuštanju skupljene fascije i njenom vraćanju u normalno stanje.
MFR tretman pomaže kod bolova u leđima i vratu, glavobolja, bolova u zdjelici, stanja kroničnog umora, stresa, bolnih ožiljaka, anksioznih i depresivnih stanja, poteškoća disanja, adhezija (priraslica) nakon kirurških intervencija, kontraktura, probavnih tegoba..
Kontraindikacije za primjenu MFR tretmana su akutni reumatoidni artritis, aneurizma, zarazna i infektivna stanja, ako je klijent pod utjecajem opijata, narkotika ili alkohola, sistemske ili lokalne infekcije.
Fascija je omotač vezivnog tkiva koji prožima cijelo tijelo i u kojem su sva vlakna međusobno povezana i utječu jedna na druge. Ona je u svom normalnom obliku opuštena, sposobna da se rasteže, skuplja, i kreće bez ikakvih ograničenja i bolova.
Zdrava fascija je elastična i gipka. Međutim, uslijed mehaničke povrede, lošeg držanja tijela, ožiljaka te emocionalnih i psihičkih trauma fascija se skuplja i gubi na elastičnosti. Tada nastaju restrikcije koje uzrokuju nastanak bolnih i disfunkcionalnih stanja.
Fascija obavija sve mišiće, tkiva, organe, kosti, ligamente i živce, pri čemu ih drži odvojene i dozvoljava im međusobno, neovisno kretanje. Miofascijalna terapija je namijenjena opuštanju skupljene fascije i njenom vraćanju u normalno stanje.
MFR tretman pomaže kod bolova u leđima i vratu, glavobolja, bolova u zdjelici, stanja kroničnog umora, stresa, bolnih ožiljaka, anksioznih i depresivnih stanja, poteškoća disanja, adhezija (priraslica) nakon kirurških intervencija, kontraktura, probavnih tegoba..
Kontraindikacije za primjenu MFR tretmana su akutni reumatoidni artritis, aneurizma, zarazna i infektivna stanja, ako je klijent pod utjecajem opijata, narkotika ili alkohola, sistemske ili lokalne infekcije.